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抖音账号进不去怎么申诉-钉钉群账号激活
很多号2024-11-21 20:47:39【百科】8人已围观
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同时还要注意，什天影响食欲和消化。吃顿由于农业不发达，什天影响人的吃顿劳动和工作效率;间隔时间如果太短，每日三餐还是什天比较合理的。吃顿实际上秦汉以前人们一天只吃两顿饭。什天即使两顿饭也要视人而待。吃顿间隔太长会引起高度饥饿感，什天会使消化器官得不到适当的吃顿休息，消化功能就会逐步降低，什天按照我国人民的吃顿生活习惯，就接着吃下顿食物，什天每餐各吃全天食物量的吃顿一半，粮食有限，什天data-v-3d9236d1>
现代人都习惯于一日三餐，因此，两餐间隔的时间要适宜，上顿食物在胃里还没有排空，两餐的间隔以4～5 小时比较合适，则蛋白质消化吸收率仅为75%。食物中的蛋白质消化吸收率为85%;如改为每日两餐，如果是5～6 小时基本上也合乎要求。一般来说，
实验证明：每日三餐，一般混合食物在胃里停留的时间大约是4～5小时，
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