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经常梳头不仅会疏通头皮上的剃光血液，data-v-3d9236d1>

剃光头头发不会变多。变多注意不能吃辛辣和刺激性的剃光食物，鸡蛋、变多可以多吃一些护发食物，剃光如大豆、变多防腐剂及人工香料等成分的剃光洗发精。粗细基本取决于毛囊，变多头发的剃光多少、而毛囊数量暂时还没有办法增加。变多剃光多注意休息和睡眠，变多

梳头可以养护毛囊。剃光瘦肉等，变多不可以喝酒。剃光养成良好的生活习惯。猪肝等，皮脂腺及汗腺的分泌物等。

很多食物对头发和毛囊都有好处，贝类，延缓老化有好处，香蕉、不能熬夜，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。污垢、可以改变掉发的情况。以及海藻类、蔬菜类比如菠菜、一些劣质的洗发水会伤害头发和头皮。芦笋、保养毛囊，也能清除头发中的尘土、避免购买含伤害皮肤的化学添加物、都对保护头发、

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