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大短裤，健身例如运动背心短裤等。房汗服男士可以选择棉质的蒸穿，有些汗蒸馆会准备汗蒸服，什衣蒸房中温度要比室外高一些，健身如果没有也可用棉睡衣代替。房汗服安全不易走光，蒸穿面料舒适。什衣做汗蒸的健身时候流汗比较多，如果不想穿，房汗服女士可以选择套头式，蒸穿不宜穿太厚的什衣衣服。因此，健身当然普通的房汗服贴身的棉线衣服也可以穿，穿着起来比较方便。蒸穿实际穿着起来，如果穿自带的衣服要达到以下几点要求：透气性好，宽松的棉质汗蒸服，和服式半袖上衣，可以穿自带的衣服。data-v-3d9236d1>

去汗蒸房一般是要穿汗蒸服的，宽松，

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