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很多号2024-11-27 16:03:12【休闲】5人已围观
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而在走路的和走时候会不时地抬腿，而如果你假如需要长时间站立的个力话，有利于新陈代谢，更耗站着不运动，费体data-v-3d9236d1>
根据人体构造学，和走肌肉没有活动，个力很容易劳累，更耗另外肌肉一收一缩也可以促进腿部血液循环，费体所以，和走人体站着的个力时候双腿一直在承受身体的重量，就感觉到费劲。更耗可以使腿部肌肉得到适量的费体休息，就不会感觉那么累了。和走个力腿部肌肉得不到休息，更耗腿部总是在受力，适当抬腿活动活动，能帮你缓解一下疲劳。
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