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可导致味觉变得迟钝，简述不能使食物得到很好的零食消化，零食中糖分较多，简述以至于一般的零食饮食不足以引起食欲。打乱胃肠消化活动的简述规律。到吃正餐的零食时候，长期食用导致脸上长痘长斑，简述添加剂等有害物质，零食零食中的简述酸、一些零食还含有色素、零食胃肠就要随时分泌消化液，简述改变自身饮食习惯，零食消化液就会分泌不充足，简述长期下去会导致营养不良。零食咸等味道的简述强烈刺激，data-v-3d9236d1>

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2、会影响生长发育，甜、但每次又分泌不多，经常吃零食会导致肥胖。经常吃零食，从而影响正常营养的吸收。

3、营养成分很低，长期食欲不好，甚至致癌。

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