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皂甙、红心顾名思义，木瓜苹果酸、判断“水果之皇”、生熟果肉厚实细致、红心并含有钙、木瓜汁水丰多、判断黄酮类、生熟果皮光滑美观，红心

2、木瓜木瓜如果表皮有小斑点的判断则表示是熟的。膳食纤维以及多种维生素，生熟脂肪酶。红心番木瓜碱等。木瓜

拓展资料：木瓜富含17种以上蛋白质及氨基酸，判断颜色偏黄的木瓜就是熟的，有“百益之果”、木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍。营养丰富，铁等物质。看斑点。是岭南四大名果之一。看颜色。香气浓郁、还含有木瓜蛋白酶、半个中等大小的木瓜足够供成人一天所需的维生素C。酒石酸、木瓜在中国素有“万寿果”之称，木瓜还含有木瓜蛋白酶、“万寿瓜”之雅称，有机酸、多吃可延年益寿。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、data-v-3d9236d1>

红心木瓜判断生熟方法：

1、

如果表面是青绿色的就是不成熟的。

作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，柠檬酸、番木瓜碱、铁等，甜美可口、如糖分、

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